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Contenido y tecnología para el fitness

Datos para construir.Tecnología para entrenar.

Una biblioteca profesional de ejercicios en español y una plataforma adaptable para entrenadores y negocios fitness.

0026

Sentadilla con barra

Músculo
Cuádriceps
Secundarios
Glúteos, Isquiotibiales, Pantorrillas
Material
Barra
Nivel
Intermedio
Ejecución
8 pasos
Dominante de rodillaMultiarticularSagital

1.394ejercicios

17campos por ficha

8.193pasos de ejecución

4.182consejos de ejecución

24.048relaciones

27tipos de material

Dos líneas, contratables por separado

BaseFit Data

Los ejercicios, listos para integrar

Añade una biblioteca completa de ejercicios a tu aplicación sin tener que producir, clasificar y mantener el contenido desde cero.

  • Animación y primer fotograma de cada ejercicio
  • Instrucciones paso a paso en español
  • 14 campos de clasificación en cada ficha
  • Similares, sustituciones, progresiones y regresiones
  • Por API o descargado a tus servidores

BaseFit Coach

Tu método, convertido en plataforma

Gestiona clientes, crea rutinas y haz seguimiento desde un panel propio, y ofrece a quien entrena contigo una aplicación con tu marca.

  • Tu página web para captar clientes
  • Un portal para gestionar clientes, rutinas y nutrición
  • Una app con tu marca donde tus clientes entrenan
  • La biblioteca de 1.394 ejercicios, ya integrada
  • Por módulos o completo, con tu logotipo y tus colores

Contenido real, no una muestra maquillada

Ejemplos abiertos del catálogo, con la misma ficha y la misma animación que recibe quien lo contrata. Pasa el ratón por encima para verlos en movimiento.

Toque de talones alternado

Abdominales · Peso corporal

Principiante0006

Fondos asistidos de pecho (de rodillas)

Pectorales · Máquina de palanca

Principiante0009

Dominada asistida

Dorsal ancho · Máquina de palanca

Principiante0017

Sentadilla frontal en banco con barra

Cuádriceps · Barra

Intermedio0024

Press de banca con barra

Pectorales · Barra

Intermedio0025

Sentadilla con barra

Cuádriceps · Barra

Intermedio0026

Press de banca con agarre cerrado

Tríceps · Barra

Intermedio0030

Remo para deltoides posterior con barra

Deltoides · Barra

Intermedio0076

Jalón lateral con barra en polea

Dorsal ancho · Cable

Principiante0150

Press inclinado con kettlebell

Abdominales · Pesa rusa

Avanzado0524

Slam a un brazo con balón medicinal

Abdominales · Balón medicinal

Intermedio0640

Salto al cajón con estabilización a una pierna

Pantorrillas · Peso corporal

Avanzado1374

12 en abierto de 1.394 · orden por códigoVer tres ejercicios completos con todos sus campos

Qué incluye la base

Estos son los campos de la ficha, con el nombre que devuelve la API y con el que viajan dentro del paquete de descarga. Los textos existen en español y en inglés, y las clasificaciones son neutras al idioma, así que un filtro funciona igual en los dos.

idCódigo del ejercicio, estable entre versiones1.394 ejercicios
slugIdentificador para direcciones web
nombreNombre del ejercicio
descripcionResumen del movimiento
musculo_principalMúsculo que trabaja19 valores
musculos_secundariosMúsculos implicados además del principal70 valores
zonaZona del cuerpo10 valores
equipamientoMaterial necesario27 valores
dificultadPrincipiante, intermedio o avanzado3 valores
categoriaFuerza, cardio, movilidad, estiramiento…7 valores
instruccionesPasos de ejecución, en orden8.193 pasos
clasificacionPatrón, mecánica, plano, lateralidad, región…14 campos dentro
mediosAnimación, versión recortada y primer fotograma3 ficheros
guiaConsejos, errores frecuentes, precauciones y señales4.182 consejos
programacionSeries, repeticiones y descanso según el objetivo6 campos dentro
relacionadosSimilares, sustituciones, progresiones y regresiones24.048 relaciones
clavesLos mismos valores en identificador, para filtrar6 campos dentro

Qué se puede construir con ella

Casos en los que tener el catálogo resuelto ahorra meses de trabajo.

Aplicaciones de entrenamiento

Tu aplicación necesita ejercicios desde el primer día. Producirlos, clasificarlos y traducirlos es un proyecto en sí mismo que no diferencia tu producto.

Plataformas de gimnasios

Un centro que quiere dar rutinas digitales a sus socios necesita contenido consistente y bien clasificado, no una hoja de cálculo con vídeos de internet.

Software para entrenadores

Si vendes herramientas a profesionales, la biblioteca es lo primero que te van a pedir y lo último que quieres mantener tú.

Generadores de rutinas

Las relaciones entre ejercicios permiten sustituir un movimiento por otro equivalente o proponer una progresión sin inventarte nada.

Contenido y formación

Academias y escuelas deportivas que necesitan material visual homogéneo para sus cursos.

Proyectos internos

Herramientas de uso interno en cadenas y franquicias, donde no tiene sentido producir contenido propio.

Cómo trabajamos

Sin sorpresas y sin compromisos largos antes de que veas si te sirve.

Pruebas la muestra

Tres ejercicios completos, con sus animaciones y todos sus campos. Sin cuenta, sin tarjeta y sin llamada comercial.

Eliges cómo consumirlo

Por API si prefieres no alojar nada, o descargado si quieres que tu producto no dependa de un servicio externo.

Integras

La documentación tiene ejemplos reales de cada endpoint. Si algo no encaja, lo hablamos: no cobramos por responder preguntas de integración.

Si necesitas más, lo construimos

Para la plataforma de entrenadores partimos de tu método de trabajo, no de una plantilla. Cada implantación se adapta a marca, formularios, estados y automatizaciones.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre BaseFit Data y BaseFit Coach?

BaseFit Data son los ejercicios: los integras en tu propia aplicación por API o los descargas para alojarlos donde quieras. BaseFit Coach es una plataforma completa que adaptamos a tu marca y a tu forma de trabajar. Puedes contratar solo una de las dos.

¿Los ejercicios están de verdad en español?

Sí, los 1.394. Nombre, instrucciones paso a paso, descripción, músculos y equipamiento. No es una traducción automática sin revisar: 70 ejercicios se tradujeron a mano porque no existían en ninguna fuente disponible.

¿Puedo probarlo antes de pagar?

Puedes ver tres ejercicios completos en la demostración, con sus animaciones y todos sus campos, y descargarlos para probar la integración de verdad. No hace falta crear cuenta.

¿Qué pasa si dejo de pagar la suscripción de la API?

La clave deja de funcionar y tu aplicación pierde el acceso al catálogo. Si prefieres no depender de eso, la licencia de descarga es un pago único y los datos se quedan en tus servidores para siempre.

¿Hacéis desarrollos a medida?

Sí. Es el origen del proyecto: BaseFit Coach nace de implantaciones concretas. Si necesitas una plataforma con tu marca, tus formularios y tus automatizaciones, cuéntanoslo y lo valoramos.

Empieza por ver el contenido

Tres ejercicios completos, descargables, con el mismo formato que el catálogo entero. Si después encaja, hablamos.